北京和翔航空科技有限公司

今日立冬,荆门收到了一份降温+大风+停电的大礼!

来源:jmpindao    发布时间:2019-12-29 19:26:03
点击上方「荆楚荆门」可以关注我们哦


今天7时48分,立冬

还没有好好感受秋天,

大降温就又来了!!

小编从市气象台获悉,

未来3天荆门以阴天为主,

气温降幅达8-11℃!

具体预报:

明天有小雨,气温8℃—11℃;

后天多云,气温5℃—10℃,

是的,你没有看错,

刚刚温度有点回升的荆门又冷了!

这次更厉害!

这次最低只有5℃

刮风下雨

体感温度更低

隔着屏幕

小编已经感受到了南方独有的湿冷…


家里的棉袄也别藏着掖着了

是时候拿出来穿了

然而……

就是这么冷的天气

小编还是得告诉你个坏消息!

这些地方要停电!


停电公告

11月7日


110kV苏台变电站|计划停电

停电时间:2016-11-07 08:00—2016-11-07 19:00

停电范围:荆门市东宝区:公变(苏台1#--7#、宝山花园1#公变)、苏台村、杨本国(石膏粉厂)、荆门荆铁佳洲石油化工有限公司、鲁修宏、荆门日报社、荆门日报社、荆门市强鑫建材有限公司、荆门荆铁佳洲石油化工有限公司、荆门东宝供电公司配电工区、荆门市东宝化建有限公司再生橡胶厂、荆门市金台实业总公司、荆门市宝玉化建有限公司、荆门市城市建设投资公司、天辉废旧回收公司


11月9日


东宝变电站|计划停电

停电时间:2016-11-09 00:30—2016-11-09 12:00

停电范围:荆门市市辖区:金宇鑫城小区、尚品金凯城小区、吉园物业、公兴置业有限公司(金宇小区)、供水总公司、中辰置业、房地产管理局


团林变电站|计划停电

停电时间:2016-11-09 07:00—2016-11-09 18:00

停电范围:荆门市掇刀区:陈集村七组、凡桥村、洪桥村、马山村、青龙村、双碑村、五岭村、杨畈村、姚庙村、蓝莓公司、美源花木公司、团林粮食购销公司、凡桥水库


响岭变电站|计划停电

停电时间:2016-11-09 07:00—2016-11-10 19:00

停电范围:荆门市掇刀区:车桥村、双井村、谭店村、响岭村、杨店村、袁集村、周河村。专变:中建三局第一建设工程有限公司(双井)、康华公司、湖北云杜煤业有限公司、荆门市掇刀区袁集村永红加工厂、荆门市掇刀区双喜街道办事处周河村、鄂州市安通物资贸易有限公司、张锋、荆门市掇刀区双喜街道办事处杨店村村民委员会、荆门市掇刀周台建材厂、响岭村泵站、荆门市通源燃气有限公司、荆门市鹤桥木业有限公司、荆门市国家安全局、覃霞、丁思匀、永源粮食加工厂、陈吕华、荆门市掇刀区宝欣建材厂、湖北荆门安建混凝土有限公司、袁集村泵站、漳河总干渠、荆门市华伟禽业有限公司、李枝江(龙泉山庄)、荆门汉通置业有限公司、杨店一级泵站、荆门掇刀开发区新城建材装璜有限公司、荆门市掇刀区双仙村煤矿(2)、荆门市中安置业有限公司、中建三局第一建设工程有限责任公司(袁集)、荆门市给排水安装工程公司、湖北绿意养老产业投资有限公司、荆门市百顺土石方工程有限公司、荆门市祥荣商贸有限公司、荆门市双福良丰米业有限公司


牌楼变电站|计划停电

停电时间:2016-11-09 08:00—2016-11-09 18:00

停电范围:荆门市东宝区:荆门市马鞍建材有限责任公司、荆门市兴农畜牧有限公司1#、荆门市东宝区城山石料厂、金银沟石料厂、湖北雅田肥业有限公司、荆门市东宝区牌楼镇水利水电服务中心(官庙泵站)、城山泵站、荆门市畜牧良种场、荆门市环达尔塑胶有限公司、荆门市东汇建材有限公司、荆门市马鞍建材有限责任公司3#、荆门市东宝区君玉废旧回收加工厂、荆门市东宝区马鞍山建筑材料厂、荆门市马鞍建材有限责任公司、广州军区后勤中队、广州军区后勤中队、峰隆塑料厂、荆门青华机械设备制造公司、隆士化工石化有限公司、百富农科技公司;东宝区牌楼村、城山村、江湾一组



就算停电了也要注意自己的身体

尤其是天气寒冷的时候

秋冬交替,呼吸道传染病易高发


秋冬季常见的呼吸道传染病有:流行性感冒、风疹、流行性腮腺炎、猩红热、流行性脑脊髓膜炎、肺结核等。让我们来认识几种常见秋冬季节呼吸道传染病吧~



流行性感冒


易感人群:15岁以下少年儿童因常处于托幼机构、学校等人群密集的场所,容易导致感染;60岁以上老年人由于机体抵抗降低或合并高血压、糖尿病等基础性疾病,也容易造成感染且症状较重、病程较长。


对于流感,最有效的预防手段就是接种流感疫苗,流行季到来之前可到疾控机构或就近的社区医院接种点进行流感疫苗的预防接种。




远离呼吸道传染病,请做到:

1、重视预防工作


做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗。


2、建立良好的生活习惯及健康意识


注意居室通风、保持空气流通;合理饮食,注意多饮水,多吃蔬菜水果;养成良好的生活习惯,不随地吐痰;加强身体锻炼,增强体质。


3、少到人群密集、空气不流通的场所


4、接种疫苗


针对流感、水痘、流脑均有疫苗,可以预防接种。




今天就立冬了,

这样养生才能更好度过冬天噢!



温补为主,不盲补


  冬季,我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、鸡肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。


  寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化,增加摄入维生素A和维生素C,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。





调养作息,早睡晚起





  立冬之后,要逐渐养成多睡一会儿的习惯,养护阳气。《黄帝内经》中指出:“冬三月,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”。意思是,人们应该早睡晚起,等太阳出来后再起床。



注意保暖,防心血管疾病



  立冬之后,气温骤降,身体一些部位对寒冷非常敏感,应当特别注意保暖。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部;外出时戴手套、帽子、围巾,穿大衣;睡前用热水泡泡脚;刮大风时最好不要迎风行走。




  对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。因此,最好在入冬时做个血压监测,根据情况调整用药量。



适当锻炼,激发身体潜能



  冬季养生,不能因为天气寒冷就把自己关在屋子里,也要适当感受天气间的寒凉之气,走出室外,激发身体潜能,提高身体免疫力。




  冬季锻炼,晨练时间可以适当推迟,“见太阳才运动”。户外活动应选择在上午9点半以后到下午4时之前进行最为适宜。要防止运动过度,避免大汗淋漓,以身体微热为度。适宜的运动包括散步、慢跑、打太极、敲打健身球等。



温养情志,振奋精神



  从立冬开始一直到立春都叫“冬三月”,是一年中最冷的时节。中医讲究,入冬后,情志要恬淡安静、寡欲少求,这样可以使得神气内收,利于养藏。


  冬季万物凋零,常会使人触景生情、郁郁寡欢,改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动,如跳舞、弈棋、画画、练书法、欣赏音乐等,这样可以消除冬季低落情绪,振奋精神。



小编只希望大家都能照顾好自己!

天冷了,告诉心爱的人多添衣!



三步教你置顶微信公众号

一、进入“荆楚荆门”微信公众号,点击右上角图标

二、开启置顶公众号选项

三、如果以上步骤没有成功,请确认下微信是否更新到最新版本(微信6.3.16)


合作QQ:18007108989


来源:荆楚荆门网整理编辑,部分内容来源于人民日报

(文章中所有图片及内容版权为原作者所有,如有侵权,请联系我们)

大家来找茬:凡找到微信文章中错别字的用户,发送截图到微信公众号,即可领取小礼物一份。

(注:仅最先发现者可领取)

↓↓↓点击下方“阅读原文”查看更多精彩资讯